Artist: John Lennon
Album: Imagine
Song Title: How?
概要
1971年に発表されたアルバム『Imagine』に収録された、美しくも痛切な内省的バラードである。前作『ジョンの魂』でアーサー・ヤノフ博士の「プライマル・セラピー（原初療法）」を受け、自身のトラウマや偽善を徹底的に解体したジョンだが、本作ではその解体後の「真空状態」における不安と途方を赤裸々に吐露している。ビートルズという巨大なシステムを離れ、平和運動のアイコンとして祭り上げられる中で、彼自身は「どうやって前に進めばいいのか」「愛をもらったことがないのに、どうやって愛を与えればいいのか」という根源的な疑問に苛まれていた。ニッキー・ホプキンスの繊細なピアノと流麗なストリングスが、そんなジョンの脆さと迷いを優しく包み込んでいる。同アルバム内で「How Do You Sleep?」のように他者へ激しい牙を剥く一方で、ここまで無防備に自身の弱さを曝け出すことができる点に、ジョン・レノンというアーティストの特異な誠実さと多面性がある。
和訳
[Verse 1]
How can I go forward when I don't know which way I'm facing?
自分がどの方向を向いているのかも分からないのに、どうやって前に進めばいいんだ？
※ビートルズの解散を経てソロ・アーティストとして、また一人の人間として再出発を果たしたものの、巨大な羅針盤を失い、深い迷いの中にいるジョンの率直な告白。
How can I go forward when I don't know which way to turn?
どちらへ曲がればいいのかも分からないのに、どうやって前に進めばいいんだ？
※平和運動のリーダーとして大衆から進むべき道を期待されながらも、当の本人には確たる自信が欠如していたというプレッシャーの表れ。
How can I go forward into something I'm not sure of?
確信の持てないものに向かって、どうやって前に進めばいいんだ？
※手探りで未来に向かわざるを得ない人間の根源的な恐怖。
Oh no, oh no
[Verse 2]
How can I have feeling when I don't know if it's a feeling?
それが感情なのかどうかも分からないのに、どうやって感情を持てばいいんだ？
※プライマル・セラピーの核心部分。長年アイドルとしての虚像を演じ続け、本当の感情を抑圧してきたため、自分の中に湧き起こるものが本物の感情なのかさえ分からなくなっている深刻な麻痺状態。
How can I feel something if I just don't know how to feel?
どうやって感じればいいのかも分からないのに、どうやって何かを感じればいいんだ？
※「悲しみ」や「怒り」を正しく表現する方法を学ぶ機会を奪われてきたインナーチャイルド（内なる子供）の叫び。
How can I have feelings when my feelings have always been denied?
僕の感情はいつも否定されてきたのに、どうやって感情を持てばいいんだ？
※幼少期に両親や厳格な伯母のミミから受けた抑圧、そしてビートルズ時代に「ただのポップスター」として扱われ、個人的な苦悩が黙殺されてきた過去への深い悲哀が込められている。
Oh no, oh no
[Bridge]
You know life can be long
人生は長く続くこともある
※先の見えない迷いの中で、それでも人生という時間が無慈悲に続いていくことへの疲労感。
And you got to be so strong
そして、とても強くならなきゃいけない
※「男らしくあれ」「ロックスターらしくあれ」と世間から強要される強さへのプレッシャー。
And the world is so tough
それに世界はあまりにも残酷だ
※メディアのバッシングや競争社会の冷酷さを突きつけられたジョンの現実認識。
Sometimes I feel I've had enough
時々、もううんざりだと感じるんだ
※すべてを投げ出してしまいたいという、限界ギリギリの精神状態の吐露。
[Verse 3]
How can I give love when I don't know what it is I'm giving?
自分が何を与えているのかも分からないのに、どうやって愛を与えればいいんだ？
※「愛こそはすべて」と世界中に歌ってきたジョンが、いざ身近な人々（前妻や息子、あるいはヨーコ）と向き合った際に感じた、致命的な愛着の欠陥。
How can I give love when I just don't know how to give?
どうやって与えればいいのかも分からないのに、どうやって愛を与えればいいんだ？
※不器用な自己嫌悪。深い愛情を持っていながら、それを適切に伝える術を知らない苦悩。
How can I give love when love is something I ain't never had?
愛なんて一度ももらったことがないのに、どうやって愛を与えればいいんだ？
※本作における最も胸を締め付ける痛烈なパンチライン。両親に捨てられたという強烈な欠落感が、彼の人間関係の基盤をいかに脆くしていたかを物語っている。親から無償の愛を与えられた経験がない者が、どうやって他者を健全に愛することができるのかという、心理学的な悲劇の核心である。
Oh no, oh no
[Bridge]
You know life can be long
人生は長く続くこともある
And you got to be so strong
そして、とても強くならなきゃいけない
And the world, she is tough
それにこの世界は、あまりにも残酷だ
※ここで「the world」を「she（彼女）」という代名詞で受けている。世界を気まぐれで冷酷な女性に例えているとも、あるいは満たされなかった母性を世界そのものに投影しているとも解釈される。
Sometimes I feel I've had enough
時々、もううんざりだと感じるんだ
[Verse 4]
How can we go forward when we don't know which way we're facing?
自分たちがどの方向を向いているのかも分からないのに、どうやって前に進めばいいんだ？
※ファンの間で高く評価されるリリシズムのギミック。最後のヴァースで主語が「I（僕）」から「We（僕たち）」へと変化する。ジョン個人の内面的な迷いが、激動の60年代を終えて方向性を喪失した同世代の若者たち、あるいは人類全体が抱える普遍的な不安へと見事に拡張されている。
How can we go forward when we don't know which way to turn?
どちらへ曲がればいいのかも分からないのに、どうやって前に進めばいいんだ？
How can we go forward into something we're not sure of?
確信の持てないものに向かって、どうやって前に進めばいいんだ？
※明確な答えは提示されないまま、美しいストリングスの余韻とともに楽曲は静かに幕を閉じる。迷いを迷いのままに提示し、弱さを共有することこそが、この時期のジョンが提示した新しい「愛と連帯」の形であった。
Oh no, oh no
